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「論より証拠、私の肉体を見ろ!」石川県一の"加圧トレーナー"


Dream Challengerファンの皆様お待たせしました。第4号が完成いたしました。今回の挑戦し続ける達人は、石川県金沢市で接骨と加圧トレーニングを行っているくさか接骨院の日下泰夫氏。


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接骨院の先生でありながら、県内の加圧トレーニングの第一人者で石川県のボディービルチャンピオンかつ全日本で6位の肉体美をもつ方です。僕自身2年ほど前から加圧トレーニングに通い、筋肉をつけるとまでいきませんが健康管理に努めています。


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加圧トレーニングの良いところは低負荷で筋力をつけれるところです。日下先生曰く、人間のカロリー代謝の7割は筋肉。だから、痩せたい方は有酸素運動でたくさん走るより筋力をつけた方が代謝が高まり太りにくい体質になるそうです。



そんな健康管理に良い加圧トレーニングですが、なぜそこからボディビルの世界へ入っていったのか?なぜそこまでストイックに身体を鍛えるのか?そんな疑問をかかえつつインタビューにのぞみました。


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2年間ほどお付き合いがあるのでだいたい雰囲気は掴んでいましたが、語られた内容は想定していた事とは違っていました。やっぱり、どんな人でも辛いことや挫折があるんですね。



現在ではそれをバネにして、あきらめないこと、続けることの大切さを自分の身体で証明しつ続けています。
是非、お楽しみに!


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2014年10月22日 11:59



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